抗癌管家   你身边的抗癌专家

微信号:920 670 720
抗癌专家免费解答
 更多抗癌相关问题,可直接添加管家微信 920 670 720 免费咨询 
揭秘癌症复发“催化剂”,原来是它们?—抗癌管家
 二维码 49
发表时间:2018-10-02 09:04作者:抗癌管家

02 手机网站 文章头图 920670720.png

她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

欢迎大家添加抗癌管家微信920 670 720,加入抗癌管家互助群和大家多交流。

群里有来自北京胸科医院、北京协和医院、上海瑞金医院等名医指导抗癌。还有十几年抗癌经验的抗癌明星一起分享。

祝愿每个患者和家属都健康平安。抗癌管家-你身边的抗癌专家。


无论是治疗前还是治疗后,复发,成为了癌症患者的一块心头巨石。癌症患者往往会通过进行各种药物、食物的补充,来防止复发。


其实防止复发,不一定要耗费大量的财力、物力,只需要避开这几个癌症复发的“催化剂”就可以降低复发的概率哦。


催化剂一: 负面情绪


良好的情绪是防止患者复发的重要因素,负面情绪会让患者的脾气变得暴躁,使患者怀疑自己,产生不好的念头。


家属要在治疗之后多给患者一些关爱,多给患者沟通交流,注意患者的情绪,这样患者才能回归到正常的生活中来。


1 - 640?wx_fmt=jpeg.jpg


同时,患者也可以多培养一些个人爱好,比如唱歌、绘画、下厨等,转移注意力。平时也可以多听听舒缓的音乐,做一些小运动,放松自己。


催化剂二: 失眠


良好的睡眠质量是人们身体得到充分休息的重要途径,也对提高免疫力有非常大的帮助。每人每天至少要保证有八个小时的睡眠时间,才能使大脑、肝脏等器官得到“休息”。


许多患者因为心理压力和身体疼痛等原因,会有不同程度的失眠,而失眠是癌症复发的一个重要诱因。


2 - 640?wx_fmt=jpeg.jpg


想要更好的保障睡眠效果,可以在睡觉之前选择户外散步,这样可以帮助神经放松。也可以在睡觉之前用热水泡泡脚,这些都是有益睡眠的,对于保障睡眠质量有很好的帮助。


催化剂三:便秘


人体内的毒素可以通过排便的方式从体内排出,可以减轻身体负担,提高身体的免疫力。接受化疗后残留在人体内的药物毒素更需要通过排便的方式排出。


如果出现便秘的情况,久而久之就会使毒素堆积在体内,成为癌症复发的源头。


3 - 640?wx_fmt=jpeg.jpg


如果发生便秘,可以在每天清晨喝一杯柠檬蜂蜜温水,每天喝一杯酸奶来促进肠胃蠕动。


可以多吃一些高纤维的食物,富含膳食纤维的食物比如蔬菜和水果。蔬菜:可食用菠菜、豆芽等。水果:可食用香蕉、木瓜。


催化剂四: 大补


许多家属和患者都认为,大病初愈后需要大鱼大肉补充营养,但是经常给身体补充过量的补品将会让患者体内的实火更加旺盛,使本来正在休息的的癌细胞因为过量的营养而再一次活跃发展,导致病情复发严重。


4 - 640?wx_fmt=jpeg.jpg


康复期的饮食要保证食物的多样化,摄入不同的营养物质。每顿都要有肉和菜,如果要煲汤喝的话最好是一周两到三次,不宜过多。


催化剂五:剧烈运动


虽然癌症患者在康复期以及后期的稳定期提倡进行锻炼,但是一定要适度,如果运动过量会消耗大量的体力,这样对于患者康复是非常不利的,而且在加快血液循环的时候还会加速癌细胞发展,让病情复发甚至更加严重。


5 - 640?wx_fmt=jpeg.jpg


可以在饭后半小时到户外散步,每次至少20分钟,保证运动量。其实广播体操也不失为一种有效而又轻柔的运动,可以每天早上做一套广播体操,舒缓身体各部位。

她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

欢迎大家添加抗癌管家微信920 670 720,加入抗癌管家互助群和大家多交流。

群里有来自北京胸科医院、北京协和医院、上海瑞金医院等名医指导抗癌。还有十几年抗癌经验的抗癌明星一起分享。

祝愿每个患者和家属都健康平安。抗癌管家-你身边的抗癌专家。

02 手机网站 文章头图 920670720.png

推荐阅读